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三日坊主脱出

3本ローラートレーニング
3本ローラートレーニング

早起きして輪活

ようやく三日坊主を脱出した(^^;

アウタートップで駆け抜けろ!がスローガン

一応、スローガンはカッコ良く(≧∇≦)

 

いつもローラー乗り始めは、手が痺れて途中休憩が入る(^^;

変にカチカチになって乗ってっから、

要らないところに力が入ってるんだよね~

ようやく手の痺れも無くなった

休憩も無し

今日は、もがきを何回も入れてみた

えつプロサイクリングで、軽快に走ってるのを思い出しながらね(^^)

 

毎日30分(^^;

塵も積もれば山となるってことで(^^;

やらないよりまし程度だろうけど

春のサイクリング楽しみに頑張ろう( ´∀`)